CLASE GIMNASIA AERÓBICA
💚 Una sesión para activar el cuerpo y llenarte de energía
Te invitamos a participar en una clase de gimnasia aeróbica pensada para mejorar tu estado físico, cuidar tu salud y disfrutar del movimiento en un ambiente cercano y motivador.
🌸 ¿Qué haremos?
🏃♀️ Ejercicios aeróbicos para activar el corazón y mejorar la resistencia.
💪 Rutinas dinámicas para fortalecer piernas, brazos y abdomen.
🤸 Estiramientos y movilidad para cuidar las articulaciones.
🎶 Movimientos al ritmo de la música para divertirte mientras haces ejercicio.
🌿 ¿Por qué venir?
Mejorarás tu condición física de forma segura
Liberarás estrés y aumentarás tu vitalidad
Compartirás una actividad saludable con otras personas
¡Te esperamos para movernos juntos y pasar una tarde llena de energía positiva! 💚
